懒人意面（Lazy Girl Pasta）川味经典麻婆豆腐三料芝士千层面片（15分钟千层面）墨西哥芝士馅饼的饼皮与奶酪拉丝烤制搭配莎莎酱法法式烤春鸡的香草黄油腌渍与蔬菜烤盘汁法巴拉圭玉米芝士丸鸡汤（Vori Vori）意大利土豆团子的绵密口感与罗勒青酱风味融合法西班牙海鲜饭希腊慕萨卡配贝夏梅尔酱（希腊慕萨卡）比利时青口薯条配白葡萄酒酱（比利时青口薯条）千层面汤（Lasagna Soup）日本家庭寿司卷配醋饭（寿司卷）埃塞俄比亚香料炖扁豆配英杰拉饼俄式罗宋汤的牛肉甜菜根慢炖与酸奶油点睛做法法式乡村面包的天然酵母与长时间发酵法菲律宾阿斗波猪肉土耳其烤肉卷饼（Doner Kebab）法式海鲜浓汤（马赛鱼汤）意式黑松露烩饭配黄油煎扇贝的奢华家庭演绎韩式泡菜五花肉炒饭荷兰白芦笋火腿卷配荷兰酱奥地利林茨蛋糕配杏仁和红醋栗果酱（奥地利林茨蛋糕）黎巴嫩酸奶意面（Macarona bil laban）三料芝士千层面片（15分钟千层面）茅屋奶酪高蛋白蘸酱（Cottage Cheese Protein Dip）肯尼亚炖牛肉配玉米糊和炒羽衣甘蓝花椰菜牛排配奇米丘里和白豆泥（Cauliflower Steak）德式土豆沙拉配香肠的酸咸浓郁法印尼椰浆饭配叁巴酱和炸凤尾鱼（印尼椰浆饭）波兰猪肉卷配土豆泥和酸菜（波兰肉卷）斯里兰卡椰香咖喱鸡的烤椰粉香料与黑胡椒芥末籽浓郁海岛法菲律宾花生炖牛尾的烤花生酱与茄子菠菜酸角浓郁温暖法芬兰驯鹿肉炖菜的杜松子与越橘酱及马铃薯泥北欧森林暖胃法菲律宾阿斗波鸡肉的醋与酱油蒜香慢炖与黑胡椒月桂叶风味法泰式冬阴功酸辣虾汤湄南河畔的味觉风暴泰式椰奶南瓜布丁甜糯绵密的暹罗黄昏墨西哥辣味猪肉卷慢炖香料的南美篝火希腊酸奶黄瓜酱配烤肉串的浓稠酸奶与黄瓜蒜泥及烤羊肉串经典伴食法西班牙蒜蓉虾的橄榄油慢炸蒜片与鲜虾弹嫩瞬间锁汁技法尼日利亚朱鲁夫米饭的番茄洋葱辣椒与肉块一锅香料法