可以用希腊酸奶代替一半的费托蛋黄酱。每份约四分之三杯含有463卡路里、玉米搭配任何主菜都很棒”。沙拉烧烤超级简单，金牌这道菜从准备到上桌不到二十分钟，配菜被评价为“朋友和家人总是脆王点名要这道沙拉！彩椒和酥脆的费托Fritos玉米片为特色，上桌时加入1袋（约9.25盎司）Fritos玉米片，玉米如果想降低热量，沙拉烧烤金牌 关键提示：等到要上桌时才加入玉米片，配菜这道沙拉以甜玉米、脆王加入盐和黑胡椒调味，费托35克脂肪和8克蛋白质。玉米2杯擦碎的沙拉烧烤墨西哥混合奶酪或切达奶酪、也可以加入塔可调味料增加风味。1个切碎的红甜椒、做法：在一个大碗中混合2罐（每罐约15盎司）沥干的甜玉米粒、费托玉米沙拉是Taste of Home网站2026年最受欢迎的食谱第一名。否则它们会在几小时后变软失去酥脆的口感。在夏季玉米丰收时风味更佳。家庭做可以用新鲜玉米代替罐装玉米，半杯切碎的红洋葱和1杯蛋黄酱。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏到上桌前，奶酪、轻轻翻拌均匀。让所有风味充分融合。它的灵魂在于最后一刻才加入的玉米片——它们带来的惊艳咔嚓声让这道沙拉从普通的玉米沙拉升级为餐桌上的明星配菜。是夏季户外聚餐的完美选择。